torsdag 9 oktober 2025

Tjinkelitjonken (Lyssna till ditt hjärta: V:sta)

Imorgon skulle jag ha åka till Göteborg för att springa Göteborg halvmaraton, tror jag det hette, men tyvärr kunde jag inte få ledigt och så är det himla knöligt att ta sig till Göteborg från oss så jag får inte ihop det. Det är lite tråkigt tycker jag men så är det. Det blir fler lopp och just nu har jag väldigt skojiga saker på gång. Det ska nog hamna i bloggen vad för skojiga saker det är!

Friends - Lyssna till ditt hjärta 

söndag 17 augusti 2025

Two Weeks Training

Igår började jag träna inför Jönköping halvmaraton 😁 Två veckor verkar vara en magisk gräns för mig. Flera gånger har jag börjat träna just två veckor före ett lopp. Eller egentligen har jag bestämt att jag inte tränar inför lopp då min grundinställning är att jag går i mål utifrån den träning jag får i min vardag men i alla fall, orka förklara! Hur som helst så behöver jag springa för jag har blivit så tjock att jag helt enkelt behöver springa. Vilken fantastisk mening! Aja, vi får se hur det går i år. Springer jag på över 2 tim 15 min behöver jag VERKLIGEN springa på min fritid. Förutom tjockhet och eventuell pinsam tid så mår min skalle mycket bra av att jag springer så jag har all anledning i världen till att springa. Dessutom har jag ju alla mina mål där jag aldrig ska bryta mig, vara blodgivare, hålla nere på förkylningar, hålla nere på CRP och blodsockervärde och jag vet inte mer vad för mål jag har.

Nu måste jag sova 😴

lördag 16 augusti 2025

nxtME

Ni vet sedan länge att jag spyr på denna värld så här kommer ännu ett spyinlägg, eller kanske inte men ja... Mina barn, åtta och tio år gamla, har börjat förstå...ja, vad har de börjat förstå? Jag vet inte vad jag ska kalla det. Min ene grabb nämnde häromdagen 'Dumpen'. Han hade uppfattat att det finns något som heter så. Jag svarade att det finns. Han undrade då vad de gör? Ja, vad gör de? Hur förklarar man det för en åttaåring? Mitt svar löd ungefär såhär:

'Det finns elaka vuxna som träffar barn och ungdomar genom kontakt över nätet och är elaka mot dem. När ni spelar på nätet så är det viktigt att ni inte spelar me personer ni inte vet vilka de är. Det finns personer som skriver jättekonstiga saker som 'skicka en bild på din snopp'. Om någon skriver konstiga saker till er så ska ni inte svara och så behöver ni säga till mig eller pappa.'

Ja, det var väl mitt extremt dåliga svar. Varför det var ett extremt dåligt svar? Jo, därför att min hjärna lever kvar i urtiden, simply. Min hjärna fokuserar på överlevnad i form av att hitta mat och att bygga bostäder. Utsätta varandra för otrevliga saker finns inte i min värld. 

Hur som helst, frågan 'vad gör Dumpen' fick mig att börja fundera lite. Något min urtidshjärna faktiskt tycker om i denna moderna värld är all fakta man faktiskt kan hitta på nätet, så jag tänkte att jag skulle googla lite kring saker som rör barn som blir utsatta för otrevligheter. Jag började söka rätt och slätt på 'incest' och jag fick en hel del intressanta träffar. Bland annat fick jag fram en rad självbiografier men också träff på en organisation jag inte har hört talas om tidigare, nxtME. I skrivande stund är den fortfarande väldigt ny för mig så jag kan inte berätta jättemycket men denna organisation stöttar utsatta och anhöriga till utsatta som utsatts för incest- något som är rätt vanligt.

...och för att komma till något slags poäng så har jag alltid sagt till mina grabbar att ni kan alltid komma till mig och berätta saker, och nu vet jag inte hur jag ska fortsätta men min åttaåring säger att han ska stötta DACA när han blir stor och han önskar sig en DACA-tischa! Han ska få en. Just nu lånar han min i storlek 38-dam.

Ja, jag vet inte om jag kommer så mycket längre. Förr i tiden var jag bra på att skriva seriösa inlägg men den förmågan har gått förlorad men jag tycker ändå att jag har fått med bra budskap i detta inlägg. Jo, jag har också sagt att man får ta på snoppen men det gör man när man är för sig själv och det är bara man själv som får ta på sin snopp. 

Love, peace and unity

lördag 19 juli 2025

Strawberries and Cream (July/Dear Beloved Hometown)

Det börjar nog bli dags att skriva något!
Som ofta har jag spännande saker på gång 🤩 I skrivande stund är de hemliga men hold on, hold on så ska nog sanningen krypa fram så småningom, fingers crossed! 

Som slutkläm vill jag uppmana er till att ta tillvara på livet. Gör roliga saker och framförallt våga prova nya saker. Blir det inte bra får man hitta på något annat, möjligen gå tillbaka till så som det var tidigare. 

lördag 14 juni 2025

Iron Mum

Idag har jag varit i Linköping och lämnat blod. Själva det gick bra. Jag fick dock veta att mitt ferritinvärde har minskat drastiskt. Jag skulle i alla fall kalla det drastiskt. Vi får se vad värdet visar på dagens giva. Det vore förskräckligt om jag inte kan fortsätta som blodgivare. Eventuellt kommer jag behöva lämna blod med längre mellanrum och det är okej. Vi håller tummarna! 🥁 Nej, det ska inte vara längre mellanrum i blodet. Det ska vara längre tidsmellanrum mellan givorna. Jag går lämna blod en till två gånger per år istället för tre gånger. 

Min plan just nu är att överkonsumera blodpudding, broccoli och persilja. Vad mer för järnrikt kan jag vräka i mig?

söndag 1 juni 2025

Stockholm Marathon 2025 ✅

Igår sprang jag Stockholm marathon på 5:29:46! Så hjädra nöjd 😄

söndag 18 maj 2025

May the Spirits Be With You

Ja, det får vi hoppas!

Denna helg har jag kämpat på med alla tillbuds stående medel mot denna värld. Jag har varit i skogen en del. Jag har gått långsamt, andats in den friska luften, sett den vackra naturen och allmänt hallunicerat (vet inte hur det stavas) att jag lever för tusentals år sedan och det har gått bra. 

Idag fick jag den briljanta idén att plocka enbärsskott så jag ska inom en snar framtid plocka sådana. Det växer gott om enbärsbuskar i våra hagar, eller i mitt huvud gör det det. Jag har inte tittat efter några men jag antar att det finns. 

May the spirits be with you since you can't trust homo sapiens sapiens. 

Tjinkelitjonken (Lyssna till ditt hjärta: V:sta)

Imorgon skulle jag ha åka till Göteborg för att springa Göteborg halvmaraton, tror jag det hette, men tyvärr kunde jag inte få ledigt och så...