söndag 29 juli 2018

Fortsätter

På grund av att det har varit så sjukt varmt så har jag inte varit ute och sprungit på ett par veckor men ikväll körde jag en kort tur. Ja, en väldigt kort tur. Min träningspolare och jag har konstaterat att 'en kilometer är bättre än ingen kilometer'. Hur många jag körde? Två! Jag vill så gärna springa/jogga på dagen för det fungerar att ha grabbsen med i vagnen men näe, jag wännew inte när det är +30 grader Celsius. Jag hoppas på att kunna wänne wunt på kvällarna.

Iron Mum

Idag har jag varit i Linköping och lämnat blod. Själva det gick bra. Jag fick dock veta att mitt ferritinvärde har minskat drastiskt. Jag sk...