lördag 1 februari 2020

111/70

Jag sitter och läser lite om blodtryck, diabetes och annat som är relevant för västerländsk hälsa, eller ohälsa kanske jag ska säga. Hur som helst så skrev jag att mitt blodtryck låg på 70/111 och jag insåg att det kanske ska stå tvärtom; 111/70. Eller så snurrar jag bara ihop det nu. Jag vet inte men mitt blodtryck var i alla fall bra. Jag kom nyligen att tänka på att jag har ju en blodsockermätare som jag inte har använt på en evighet så jag ska plocka fram den! 😁 På tal om blodtrycket. 👊🏻

Idag har jag inte plågats av några smärtor så jag har kunnat hålla igång en hel del, tack och lov! 

Two Weeks Training

Igår började jag träna inför Jönköping halvmaraton 😁 Två veckor verkar vara en magisk gräns för mig. Flera gånger har jag börjat träna just...