Vad för ett maraton? Höstrusket pÄ Norra DjurgÄrden
NÀ men sÄhÀr ligger det till, jag vill springa maraton men inte massor. Ett om Äret Àr lagom tycker jag. Jag vill verkligen utveckla min förmÄga att springa lÄngt. Jag har nÄgra lÀrdomar frÄn VÀxjö och dem vill jag anvÀnda och som sagt utveckla. Bland annat har jag lÀrt mig att man inte behöver ösa i sig vÀtska. Man blir dels kissnödig i onödan plus att det skvalpar runt i magen, vilket Àr fruktansvÀrt jobbigt nÀr man ska springa. Vidare har jag lÀrt mig att man inte alls behöver ösa i sig massor av energi och framförallt inte i form av sötsaker. Man blir fisig, gasig och i sÀmst fall skitnödig. Jag tycker inte att man har tid med att skita nÀr man springer maraton.
Jag vill dessutom springa ett maraton som Àr mer kuperat Àr VÀxjös. Det Àr skitjobbigt att springa med samma muskler i fyra mil.
...och sÄ har jag ju som mÄl att vara en pigg och tjeck 80-90-Äring som rÀnner runt sÄ det Àr bara att jobba för det, igÄr och idag! Det hÀnger inte pÄ framtiden. Det Àr nu!
Vad mer för lopp jag har lyckats boka in?
-Norrköpings stadslopp den 23 augusti
-och snart har jag anmÀlt mig till Jönköping halv
...och sedan har vi ju Ălvanloppet, JĂ€tten Bule och jag vet inte vad mer. I Vadstena Ă€ger nĂ„got Extreme Run rum men jag vet inte om jag kan vara med pĂ„ det. Jag sĂ„g pĂ„ en bild att man ska gĂ„ armgĂ„ng och jag klarar inte av det. Jag Ă€r asklen i armarna! PĂ„ riktigt, jag Ă€r kanonklen i armarna. Folk har fördomar om att jag har starka armar för att jag jobbar i ladugĂ„rd men det stĂ€mmer inte alls. đ„
Vidare, har jag lopp inbokade sÄ mÄste jag ocksÄ vara skÀrpt och Àta bra mat och helt enkelt hÄlla igÄng. Detta 'mÄste' Àr för mig ett positivt mÄste och inte ett jobbigt mÄste. Jag vill ha en god grundkondition. Jag Àr inte ute efter att vara jÀttesnabb. Jag vill framförallt slippa vara flÄsig för att jag Àr otrÀnad och springer man ett maraton en gÄng om Äret mÄste man vÀl ÀndÄ ha lite grundkondition, eller?
