Tveksam

Jag var tveksam till att jag verkligen skulle springa Ryckelsby halvmaraton i helgen men jo då. Idag blev det av! 2.13.47 tog det! 🥉 fick jag ingen men jag har hellre en familj att komma hem till än får en medalj. Min familj är min medalj.

Jag ville verkligen vara med i Jönköping igår men jag kan inte vara med på allting och jag gjorde dessutom något annat viktigt. Jag registrerade mig för att bli blodgivare. Det är viktigt på riktigt! Det var dessutom regnigt igår. Det är tråkigt att springa i regn. ☔ Jag ska uppriktigt säga att om det regnar när jag ska springa Höstrusket så ställer jag nog in. 4.2 mil i regn! 🙈🙉🙊 

Viktigt på riktigt 🎈😍🌶❣️

Nu hjädrar har jag äntligen på gång att bli blodgivare! ❣️❤️🎈🌶🛑 Det har jag velat bli i så många år och åren har gått och gått och jag har blivit mer och mer gråhårig...men nu så! 

Innan jag kan bli givare måste mitt blod dock analyseras för/mot (vad säger man?) eventuella blodsmittor. Jag vet inte med mig att jag bär på något men det är mycket man inte vet om sig. Nu håller jag i alla fall tummar och tår! 

Ja, jag kämpar på på olika vis med att bidraga till samhället. 

1.5 år

Idag är det 1.5 år sedan Ryssland gick in i Ukraina. Fy, vad jag hatar krig!

1.03.16

En stor fet guldmedalj 🥇 till alla som deltog!

18.18

Snart hjälar! 

Fullt ös, ba booom!

I morgon ❣️❣️

ska jag springa Norrköpings stadslopp!!! ❣️❣️ Jösses i h******* vad jag lääängtaaar! Ojojoj!!!

Jag ska som bekant inte deltaga på Jönköping halvmaraton detta år och jag är skitledsen för det! 😭😭😭...men så kom jag på att jag kan springa Ryckelsby halvmaraton istället 😃😃😃 så det kommer bli laufen av! Sedan finns det en drös lopp jag vill vara med på men jag ska inte vara med för jag har en annan sak på gång. Jag lyckas alltid ha saker på gång men så fort jag kan anmäla mig till nästa års JKPG-lopp ska jag göra det! 

Ett annat lopp jag vill springa är Stockholm halvmaraton i september, aber nein nein. Immer noch habe ich etwas roligt på gång, ja ja! Wer lebt, wird es herausfinden! 

🌃 

Trampa folk på tårna

Jag har jobbat massor den senaste veckan och jag är skittrött! 💤 💤 Den kommande veckan har jag allt möjligt skojigt på gång. På onsdag ska jag springa Norrköpings stadslopp! 🏃 🥉 Det ska bli sååå roligt! I morgon är jag kompensationsledig. Jag ska försöka ta det lugnt men jag lär inte ta det lugnt! 😂 

Jag har hittat några fantastiskt roliga träningsvideor på Youtube. Därav har jag inte varit ute och sprungit. Jag har rockat loss inomhus istället. Good 🐸 najt 🌃!

Det här fina lejonet har jag målat. Stackaren har klämt två tår. Det är därför det har två blå tår. 

Ab heute

Från och med idag har jag två stycken skolbarn! 😍🚸😍

Igår kväll var jag skitorolig och i världens klimakterie. Min hjärna hittade på historier om att min lille Lilleman skulle komma hem kanonledsen för att han hade blivit mobbad. Det som hände när jag träffade honom var att han längtade till i morgon för att han ville åka till skolan! 🤗 ...och här gick jag och klimakterade och PMSade och var alldeles oredlig. 

Saken är den att jag vet hur fruktansvärt elaka barn kan vara och hur lätt är det för barn att säga ifrån? Jag kämpar på med att vara närvarande och öppen om mycket här i livet. Jag har sagt till mina trollungar att de kan säga allting till mig, hur konstigt det än verkar och jag tror verkligen att de berättar om någon är elak. 

Vi har redan avverkat och sagt upp bekantskapen med en elak unge som inte kunde tåla mina barn och detta är en viktig del som barn behöver lära sig. Elaka människor raderar man ur sitt liv, fortsätter leva och hittar riktiga vänner. En och annan chans tycker jag att folk kan få men sedan är det stopp. 🛑 

Några råd jag vill ge er:

-var aldrig rädda för att säga upp bekantskaper. En effekt blir lätt att fler personer faller ur umgängeskretsen och vad gör det? Är de inte riktiga vänner är de inget att ödsla tid på.

-var inte rädda för att göra orosanmälningar. Är barn elaka har föräldrarna brustit. 

-ta inte skit!

I V X L C D M

Ikväll har vi övat på romerska siffror. Min sexåring knäckte koden direkt. När vi kom till 49 gissade jag på 'IL' medan min sexåring gissade på 'XLIX'. Gissa vem som hade rätt, men ni måste ge mig en guldmedalj för tappert försök. 🥇 Vi körde upp till 100. Så fort vi hittar tiden ska vi fortsätta. Jag tycker det är allmänbildning att ha grundläggande kunskaper om romerska siffror. Det är inte särskilt svårt. 

I V X L C D M

Lär er dessa först

och sedan bygger ni bara på!

Facit: 1 5 10 50 100 500 1000

Nebenjob (jobba extra/ge och ta och ge och ta)

Idag har jag jobbat extra. Jobbar man som jag gör får man ge och ta och ge och ta!.. då blir man populär när man kan ställa upp 😂 och då behöver man inte skämmas när man vill vara ledig 🥉 

En bild från Söderköping 

med alla sina vackra stockrosor! 🌹 🌹 🌹 

En bild från när jag var på väg till Harstena för några helger sedan. Jag vill åka dit nuuu! 😭

Beloved Bears

Igår var jag på spinning på Mjölby träningsstudio! Brutalt roligt så nu kommer jag hetsa om spinning. ⚡ Nej, det kommer jag inte för så roligt är det inte. Jag har svårt för enformighet och spinning är väldigt enformigt. Det är något jag kommer gå på någon gång ibland, inte varje vecka. 

Nu är jag klar med den rosa nallen och har börjat med den bruna. I skrivande stund har jag ingen bild. Jag har varit hemma idag och städat massor. Det kan ge sken av att jag har oerhört välstädat men det har jag inte! 😂

Älskade Norrköping 

Mjau mjau

 Ikväll har jag äntligen sprungit! Det har varit si och så med mitt springande detta år. I våras hade jag kanonont i mina höfter, framförallt i min vänstra. Utifrån mina egna observationer (eller vilket ord jag ska använda) beror mitt höftonda på hur min fotställning ändras med tiden på grund av att jag har blivit gammal och på grund av min jättehög hålfot. Det som krävs är att jag använder specialinlägg som stöttar upp ordentligt i tjottahejti och att jag använder skor som har en ordentligt uppbyggd sula. 

Vidare så har jag lagt mycket tid och energi på teatern, både före föreställningarna med också de dagar vi hade föreställningarna och nu senast blev jag dunderförkyld häromveckan. Allt detta har tillsammans spänt över flera månader. 

Jag har fortfarande av och till ont i min höft men inte på långa vägar så mycket som i våras och det bästa är att träning inte har negativ effekt på mitt onda. Jag får inte mer ont av att hålla igång, snarare tvärtom så lindrar mitt hålligångande. Hur som helst så har jag inte jätteont längre, teatern är över och är nu bättre från min förkylning så nu vore det fantastiskt om jag kunde hålla mig frisk och kry och inga nya lustigheter dyker upp. 

En sak jag verkligen kan rekommendera er är att inte passera 30 år. Fram till dagen före 30-årsdagen är man pigg och frisk som en nötkärna men sedan så bara 'BOOOM' attackerar alla krämpor obenådat.

Tillbaka till nutid och verklighet så har jag mått halvtaskigt under flera veckor på grund av min inaktivitet. Jag har inte sovit djupt. Inaktivitet orsakar en negativ trötthet (den där hemska tröttheten som gör att man vill sova på dagen och sedan kan man inte sova på natten för att man sov på dagen). Natten till idag sov jag knappt något så i morse (eller i natt) fick jag nog. Jag bestämde att jag måste springa ikväll. Jag har varit skittrött under dagen, den där negativa tröttheten. Nu hoppas jag åter att jag kan fortsätta med mitt springande. Det känns som att jag håller på och skriver det i vart och vartannat inlägg.

En annan orsak till att jag har lätt för att låta bli med att springa är att jag vill vara med mina busfrön. Även om vi inte direkt gör saker tillsammans på kvällarna så vill jag vara hemma med dem. Det är ett jädra vågspel åt alla håll och kanter och så mycket som ska pusslas ihop. Bland det mest viktiga jag kan fokusera på är att springa. Hur kort det än må vara (nja, kanske inte 50 meter men minst två kilometer åtminstone) så är det värt att springa. Alla steg räknas och är positiva!

Den 26 augusti äger Jönköping halv- och helmaraton rum. Jag vill verkligen vara med men jag har bestämt att jag ska avstå. Jag kan inte vara med på allting. Jag har redan sprungit två halvmaraton detta år, har ett milslopp inbokat plus ett maraton. Förresten kan jag springa ett halvmaraton hemma lika gärna. Springer jag fem kilometer åt ett håll, tillbaka, tankar med vatten och lite ätbart och sedan springer samma tur igen, tankar vatten och något ätbart och sedan knappt två kilometer till så har jag avverkat det hela på egen hand.

Mjau mjau

One True Local Patriot Always Chooses Home (Home Is Where Your Heart Belongs) ❤️‍🩹

Den bästa bowlinghallen som finns! 🎳 

Lilac Lines

Jag skulle jobba igår och och idag men jag blev kanonförkyld så har varit hemma och kurerat mig. 'Kurerat mig' betyder städat och broderat. Jag har avverkat badrummet, kylskåpet...vad mer? Jag minns inte. Hur som helst så har jag världens städdille! 😂 Jo, jag har även städat ur några kökslådor. Jag tycker det är jätteäckligt när det ligger skräp och damm (och små torkade matrester) i lådorna och skåpen. 🤮 Jo, jag har äntligen slängt min ryggsäck i tvättmaskinen. Det har jag tänkt göra i sisådär tre-fyra-fem års tid. 🙊🙉

Såhär långt har jag i alla fall kommit nu! 😁

Den är nästan klar. Sedan ska jag börja med den andra nallen. 🐻

Sorry för skuggan från 📞. Jag orkar inte vara professionell fotograf varendaste dag.