torsdag 15 juni 2023

Minns i november den ljuva september 🍃

Var det i april jag var sĂ„ fruktansvĂ€rt trött att jag inte orkade springa? Jag var inte sovatrött, alltsĂ„ att jag hade kunnat sova en vecka i streck, utan det var nĂ€r det kom till att springa som jag helt saknade energi men nu har jag massor. Jag har varit vĂ€ldigt entusiastisk nĂ„gra dagar nu och hoppas att det kan hĂ„lla i sig. Jag Ă€lskar sommaren men jag tycker ocksĂ„ det Ă€r jobbigt att springa i vĂ€rmen men pĂ„ kvĂ€llarna gĂ„r det skapligt! 🌇 

Jag vill springa i Jönköping den, nÀr det nu Àr, sisÄdÀr 26 augusti eller nÄgot, men jag avvaktar tills jag vet bÀttre hur vÀdret blir dÄ. Det Àr inget trevligt att springa i 25 grader.

Nu mĂ„ste jag sova 😮 Det har varit en lĂ„ng dag med skolavslutning, polisbesök, dubbla bad, eftermiddagsvila...

onsdag 14 juni 2023

Jag orkar inte 😭💔

Jag har anmĂ€lt mig till ett maraton! Varför har jag gjort det? 😭 Jag orkar inte! 😭

Vad för ett maraton? Höstrusket pĂ„ Norra DjurgĂ„rden 

NĂ€ men sĂ„hĂ€r ligger det till, jag vill springa maraton men inte massor. Ett om Ă„ret Ă€r lagom tycker jag. Jag vill verkligen utveckla min förmĂ„ga att springa lĂ„ngt. Jag har nĂ„gra lĂ€rdomar frĂ„n VĂ€xjö och dem vill jag anvĂ€nda och som sagt utveckla. Bland annat har jag lĂ€rt mig att man inte behöver ösa i sig vĂ€tska. Man blir dels kissnödig i onödan plus att det skvalpar runt i magen, vilket Ă€r fruktansvĂ€rt jobbigt nĂ€r man ska springa. Vidare har jag lĂ€rt mig att man inte alls behöver ösa i sig massor av energi och framförallt inte i form av sötsaker. Man blir fisig, gasig och i sĂ€mst fall skitnödig. Jag tycker inte att man har tid med att skita nĂ€r man springer maraton. 

Jag vill dessutom springa ett maraton som Àr mer kuperat Àr VÀxjös. Det Àr skitjobbigt att springa med samma muskler i fyra mil.

...och sÄ har jag ju som mÄl att vara en pigg och tjeck 80-90-Äring som rÀnner runt sÄ det Àr bara att jobba för det, igÄr och idag! Det hÀnger inte pÄ framtiden. Det Àr nu!

Vad mer för lopp jag har lyckats boka in?
-Norrköpings stadslopp den 23 augusti 
-och snart har jag anmÀlt mig till Jönköping halv

...och sedan har vi ju Älvanloppet, JĂ€tten Bule och jag vet inte vad mer. I Vadstena Ă€ger nĂ„got Extreme Run rum men jag vet inte om jag kan vara med pĂ„ det. Jag sĂ„g pĂ„ en bild att man ska gĂ„ armgĂ„ng och jag klarar inte av det. Jag Ă€r asklen i armarna! PĂ„ riktigt, jag Ă€r kanonklen i armarna. Folk har fördomar om att jag har starka armar för att jag jobbar i ladugĂ„rd men det stĂ€mmer inte alls. đŸ„€ 

Vidare, har jag lopp inbokade sĂ„ mĂ„ste jag ocksĂ„ vara skĂ€rpt och Ă€ta bra mat och helt enkelt hĂ„lla igĂ„ng. Detta 'mĂ„ste' Ă€r för mig ett positivt mĂ„ste och inte ett jobbigt mĂ„ste. Jag vill ha en god grundkondition. Jag Ă€r inte ute efter att vara jĂ€ttesnabb. Jag vill framförallt slippa vara flĂ„sig för att jag Ă€r otrĂ€nad och springer man ett maraton en gĂ„ng om Ă„ret mĂ„ste man vĂ€l Ă€ndĂ„ ha lite grundkondition, eller? 

mÄndag 12 juni 2023

Cykla i all sin Ă€ra 🌀

men mitt bakdĂ€ck har lĂ€mnat in sĂ„ jag fick springa ikvĂ€ll i alla fall! 😂 Aja skitsamma, bara jag rör pĂ„ mig. 🏃 🚮 🏊 đŸ•ș 

HÀromdagen fick jag lÀra mig att en sÄdan hÀr kallas 'skyffel'. Jag har alltid undrat!

söndag 11 juni 2023

Fantastisk helg/Ekorrhjul/Brow's Beauty Bar

Jag har Ă€ntligen börjat cykla! Springa i all sin Ă€ra men cykla Ă€r ocksĂ„ bra och oerhört skönt och vill man komma en bit hĂ€r i vĂ€rlden sĂ„ Ă€r cykel ett fantastiskt fĂ€rdmedel och vill ni veta nĂ„got roligt sĂ„ ska jag cykelsemestra i sommar sĂ„ jag behöver börja vĂ€nja det jag sitter med pĂ„ sadeln. Jag ska cykla hem till Söderköping (SödertĂ€lje om autokorrekt fĂ„r bestĂ€mma). Jag kommer bli borta tvĂ„ nĂ€tter. Jag lĂ€ngtar massor men jag ska inte lĂ€ngta ihjĂ€l mig för jag behöver leva i nuet och sedan göra allt roligt mellan nu och nĂ€r jag ska cykelsemestra! đŸš” 

Jag har lĂ€st fĂ€rdigt Geris bok och jag kommer lĂ€sa den mĂ„nga gĂ„nger till. Nu hĂ„ller jag pĂ„ med 'Herrarna satte oss hit', en bok om hur samerna tvĂ„ngsförflyttades under 20- och 30-talen. Det kan hĂ€nda att det rör sig om fler Ă„rtionden men att jag inte har kommit dit Ă€n eller uppfattat det. Hur som helst sĂ„ Ă€r den sĂ„ spĂ€nnande och sorglig pĂ„ samma gĂ„ng. Jag hĂ„ller ocksĂ„ pĂ„ med Waris Diries book 'WĂŒstenblumme (Ökenblomma)'. Det Ă€r helt enkelt den tyska versionen av Waris första bok. Den Ă€r ocksĂ„ spĂ€nnande och givande i mina tyskastudier. 

Helgen har varit fantastisk pĂ„ alla sĂ€tt och vis. Det har varit varmt och soligt och jag har varit med min familj.  đŸ‘Ș ☀ Jag Ă€r inte alls motiverad till att jobba. Jag vill vara hemma och njuta av sommaren och vĂ„rt fina stĂ€lle. Vi har ett fantastiskt trĂ€dĂ€ck vid vatten, sol hela dagen, skugga under trĂ€d nĂ€r det blir för varmt... Jag Ă€lskar sommaren! ☀ Jag tycker att vi skulle ha en mĂ„nad till med sommar.

Förresten sĂ„ har jag skaffat mig ett par kanonsnygga ögonbryn! 👀 Jag börjar bli en sĂ„dan dĂ€r fakeperson jag med! Botox hĂ€r, silikon dĂ€r, ett lyft pĂ„ ena sidan och fillers pĂ„ den andra! 😂

NĂ€, jag skojar! 😂
Jag avskyr silikon, botox, fillers och allt vad det heter. Det Ă€r SKITFULT! đŸ’© Det kommer jag aldrig nĂ„gonsin att anvĂ€nda. Jo, det skulle i sĂ„dana fall vara botox i medicinskt syfte. Jag har hört att det kan hjĂ€lpa vid inkontinens och huvudvĂ€rk (minns jag rĂ€tt om jag skriver 'huvudvĂ€rk'?) Hur som helst, ett par snygg ögonbryn kan jag fĂ„ unna mig! Jag kan verkligen rekommendera er Brow's Beauty Bar i Linköping! đŸ‘đŸ»đŸ’«

Nu behöver jag försöka sova. Klockan Ă€r 22.05 och jag vill verkligen inte jobba i morgon! Suck 🧩 

torsdag 8 juni 2023

mÄndag 5 juni 2023

Åtta Ă„r och nĂ€stan nio mĂ„nader ❤️🎈❤️

Nu har jag varit mamma i Ă„tta Ă„r och nĂ€stan nio mĂ„nader. (Jag har en annan tiderĂ€kning). Hur det Ă€r att ha varit mamma i Ă„tta Ă„r och nĂ€stan nio mĂ„nader gĂ„r inte att beskriva. Eller rĂ€ttare sagt, jag kan inte beskriva. 

MĂ„nga uttrycker att det enda de Ă„ngrar Ă€r att de inte gjorde viss saker tidigare men det kan inte jag Ă„ngra. Jag skulle bli mamma nĂ€r jag blev mamma. Jag ville göra andra saker först. Dessutom, hade jag blivit mamma tidigare hade jag fĂ„tt andra barn och det hade blivit jĂ€tteknasigt! đŸ€Ą 😂

torsdag 1 juni 2023

59:50

Idag har jag sprungit Blodomloppet i Linköping. Det gick nĂ„got alldeles över förvĂ€ntan. Jag hade rĂ€knat med en timme och tvĂ„-tre minuter men jag landade pĂ„ 59:50. Jösses vad jag Ă€r bra pĂ„ att springa. 

Just nu har jag inga fler lopp inbokade dĂ€rför att jag har varit insnöad pĂ„ att göra en viss sak i höst men jag kan inte riktigt hĂ„lla tillbaka kĂ€nns det som. Vi fĂ„r se hur lĂ€nge det dröjer innan jag har nĂ„got inbokat! đŸ“„ 😂

No More Trips to Where?

Jag tror att alla mina trips Àr döda. Visst Àr det fantastiskt att jag uttrycker mig i genitiv? Varför jag tror det? Jo, dÀrför att sÄdana v...