lördag 18 november 2023

Det finaste som finns đŸ‘Œ och vĂ€ldigt orolig 😞

Idag har jag Ă€ntligen skickat tre broderier till tjejen som syr fina begravningsklĂ€der till smĂ„ barn som lĂ€mnar oss pĂ„ tok för tidigt! đŸ‘Œ Vi fĂ„r se om det kommer bli att göra fler. Blir det inte sĂ„ Ă€r jag Ă€ndĂ„ oerhört stolt över de jag har gjort. 

Jag kĂ€nner en enorm oro, eller det Ă€r pĂ„ tvĂ„ sĂ€tt men i alla fall, över mitt, i mitt tycke nĂ„got höga blodsockervĂ€rde. Jag hĂ„ller pĂ„ och följer upp och utvĂ€rderar. Det Ă€r lĂ€skigt men ack sĂ„ behövligt. Jag Ă€r bara 35 Ă„r. Jag vĂ€grar att vara sjuk. Jag vĂ€grar att ta mediciner. Jag ska höra lite med en bekant till mig som Ă€r sjuksköterska och vĂ€ldigt allmĂ€nbildad pĂ„ kroppen. Vad tror hon, Ă€r det nĂ„gon fara? IgĂ„r kvĂ€ll bestĂ€llde jag nya lancetter (tror jag det heter) till min blodsockermĂ€tare. Jag lĂ€ste aldrig vad det hette. Jag tittade bara pĂ„ bilderna och sĂ„g att det var sĂ„dana jag skulle ha! đŸ€Ł Ja, jag behöver lite humor mitt uppe i allt elĂ€nde. 

Det syns inte sĂ„ bra, eller inte alls, men jag ligger pĂ„ min spikmatta och hĂ„ller man benen uppĂ„t och korsar dem, och lyfter upp överkroppen, sĂ„ blir det ett vĂ€ldans tryck frĂ„n piggarna pĂ„ nederdelen av ryggen. Det gör vÀÀÀldigt ont och brĂ€nner! ⛽ đŸ”„ đŸ€Ł
Vidare sĂ„ har jag gĂ„tt och blivit storkonsument av min chili och mina teer. Allt för att dĂ€mpa negativ reaktion i kroppen! 

onsdag 15 november 2023

BlodsockervĂ€rde đŸ©žđŸ’‰

För mĂ„nga Ă„r sedan köpte jag mig en blodsockermĂ€tare. Jag Ă€lskar att experimentera med mig sjĂ€lv, hehe! Hur som, jag har under nĂ„gra veckors tid kollat mitt blodsockervĂ€rde dĂ„ och dĂ„. Det har legat pĂ„ 6.1-6.9. Detta har skapat panik och Ă„ngest i min hjĂ€rna men ikvĂ€ll lĂ„g det pĂ„ 5.8 sĂ„ dĂ„ blev jag jĂ€tteglad och kunde avdiagnostisera mig frĂ„n förstadie till diabetes! đŸ€Ł

SkĂ€mt Ă„sido, nĂ€ men det Ă€r ju faktiskt sĂ„ att alla 200-grams Marabou chokladkakor (lyckas inte fĂ„ ihop grammatiken) jag har vrĂ€kt i mig genom Ă„ren börjar fĂ„ sin rĂ€tt att göra sig pĂ„minda. Tankar man kroppen med skrĂ€p fĂ„r man ocksĂ„ rĂ€kna med konsekvenser. 

Hur som, gĂ€llande Storytel sĂ„ har jag lyssnat pĂ„ bĂ„de Andreas Eenefeldt (vet inte hur han stavar sitt efternamn) och Anders Hansen sĂ„ just nu Ă€r skallen bombad med att man behöver Ă€ta artriktig mat. 

...och sĂ„ vill jag skriva mer men jag Ă€r sĂ„ trött sĂ„ jag hĂ„ller pĂ„ att dö! ☠ 💀 Klockan Ă€r 20.11 och jag mĂ„ste sjova! 😮 

tisdag 14 november 2023

4 kilometer

IkvĂ€ll har jag gĂ„tt fyra sköna kilometer i mörkret och kylan. Det vore fantastiskt om jag lyckades fortsĂ€tta med detta vilket jag tror att jag lyckas med. Det gick himla bra för mig för för ett par-tre veckor. Jag har varit ivĂ€g lite över en vecka och förvisso gĂ„tt massor men jag har inte kunnat rĂ€kna lĂ€ngden. Hur som, nu fortsĂ€tter jag gĂ„ pĂ„ kvĂ€llarna! 🌃 đŸ˜ƒđŸ‘đŸ»đŸ„‰

mÄndag 13 november 2023

17 Ă„r đŸ€©

Jo men just det, nu i november Ă€r det 17 Ă„r sedan jag vĂ€nde upp och ned pĂ„ mitt liv och började leva hĂ€lsosamt! đŸ…đŸŒ¶đŸ«šđŸ„©đŸ„š Att det dock skulle ta hela 16 Ă„r innan jag började springa maraton Ă€r olyckligt men det Ă€r lyckligt att jag till sist upptĂ€ckte saken! 🏃 đŸ„‰ 

IkvĂ€ll har jag kokat vitkĂ„l i grĂ€dde tillsammans med purjolök och persilja, mummahh! đŸ€€ NĂ€sta gĂ„ng ska jag ha i mer purjolök och persilja och Ă€ven mer kryddor. Mina gulliga barn tyckte ocksĂ„ att det var gott. Jag har fruktansvĂ€rt dĂ„lig fantasi nĂ€r det kommer till matlagning men jag har kommit pĂ„ en hel del den senaste veckan. Jag lĂ€r presentera fler knepiga saker jag tillagar! 😂

Run
Eat healthy
Live life


lördag 4 november 2023

4:57:20

SĂ„ jĂ€dra stolt alltsĂ„! ❤️đŸ„‰

09:25

SĂ„hĂ€r svinigt glad kommer jag inte sĂ„ ut nĂ€r helvetet Ă€r överstökat! 😆

07:15

Lite frukost före mitt livs andra maraton! 
Det regnar ute đŸ˜© men det blir en erfarenhet! 
✌đŸ»

No More Trips to Where?

Jag tror att alla mina trips Àr döda. Visst Àr det fantastiskt att jag uttrycker mig i genitiv? Varför jag tror det? Jo, dÀrför att sÄdana v...