đ♀️đđ»đȘđ»đđđđ€©
torsdag 14 november 2019
1/3 (7.2) đ♀️
IkvÀll har jag utökat mitt springande till 7.2 km. Det Àr 1/3 halvmaraton plus nÄgra försumbara meter. Det ska allt gÄ galant detta nÀr det verkligen gÀller. Det Àr lÀnge kvar tills jag ska springa 21 km sÄ mycket hinner hÀnda men jag tror inte att jag kommer springa 21 km före det. Gör jag det kommer jag kÀnna mig stressad och pressad till att springa fortare under loppet. AlltsÄ jag menar att jag kommer kÀnna mig pressad till att springa loppet pÄ en kortare tid Àn den tiden som blir under trÀning. Ja, det Àr verkligen dumt att vara funtad sÄ men nu tror jag att det kan komma att bli sÄ och det Àr ju ÀndÄ bra att jag kÀnner mig sÄ pass vÀl att jag kan förhindra det. Det finns en runda pÄ 14 km hos oss och jag tror att den rundan kommer bli den lÀngsta jag springer under trÀning. To be continued!
Det blir ett vÀldans bloggande idag
HÀr kommer nÄgra fler gudomligt bra lÄtar: 1. So Many Things - Sarah Brightman 2. C'est Bleu - Scooter Feat. Vicky Leandros 3. Adverti...
-
IgÄr tog vi in nekerna. En nek, flera neker. Nek=kÀrve. JulkÀrve=havrekÀrve. Dessa Àr vetekÀrvar. PÄ östgötska uttalar man dock neker ...
-
Tangawizi mÄste man kunna!
-
JAG HAR INTE laddat upp föregÄende bild upp och ned. Det Àr Blogger som kajkar eller sÄ Àr det för att minnet Àr fullt i min tele eller nÄgo...